歡迎來到廣西華南烹飪技工學(xué)校 | 自治區(qū)人社廳第一批社會(huì)培訓(xùn)評(píng)價(jià)組織職業(yè)技能培訓(xùn)等級(jí)認(rèn)定機(jī)構(gòu) 網(wǎng)站地圖
發(fā)布時(shí)間：2018-01-04查看次
現(xiàn)代人生活水平提高了
，從過去的“咸魚青菜”到了如今的“大魚大肉”薏仁：血脂
薏仁是一味傳統(tǒng)的美肌艷膚食物，也是常用的治病良藥
三文魚：降血脂
三文魚是世界名貴魚類之一。鱗小刺少
菜花：高纖維
菜花雖然不是我喜歡的蔬菜，但它卻有很好的食用功效
辣椒：降脂減肥兩不誤
辣椒含維生素C的比例在所有食物中高。研究發(fā)現(xiàn)
豌豆：便宜
豆類都是又便宜
花生：促進(jìn)膽固醇分解
花生中含有豐富的植物固醇，這是一類在干果中普遍存在的一類固醇化合物
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