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對于職校很多學生和家長還是會有的三大誤區(qū)

作為全國烹飪教育知名品牌華南烹飪教育已經有二十多年的發(fā)展歷史也算是烹飪職業(yè)教育領域的老人了但很多家長和同學還是對職業(yè)院校還是存在誤區(qū) 今天我們來看看那些被你誤會的烹飪職業(yè)院校 ▽▽▽ 誤區(qū)一：學校沒壓力，學習很輕松在我們的身邊總有一些人覺

行業(yè)解析 | 烘焙行業(yè)的發(fā)展前景如何?有哪些機遇和挑戰(zhàn)

在日本

，平均每7千人里就有一個烘焙店

；在香港

，每1.35萬人有一個烘焙店

；而在內地

，每15萬人才有一家烘培店

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？梢妵鴥群姹盒袠I(yè)發(fā)展前景還是很廣闊的

。那么

，現(xiàn)如今我國烘焙行業(yè)的發(fā)展前景如何?存在哪些潛在市場呢？ 01烘焙業(yè)的現(xiàn)狀與前景著名財經作家吳

展翅翱翔
，追尋夢想|熱烈歡送我校學子奔赴就業(yè)崗位

時光匆匆

，歲月悠悠，十二月的南寧天朗氣清

，冬日的暖陽映照著廣西華南烹飪技工學校的美麗校園

。12月6日，又一批充滿青春活力

、結滿累累碩果的優(yōu)秀畢業(yè)生們

，背起行囊走出母校，踏上人生的新征程

。匠心樓前

，就業(yè)辦、東盟校區(qū)老師和部分在校生為畢業(yè)學子舉

學校新聞行業(yè)熱點就業(yè)信息學子心聲成功學子

飲食指南｜近視眼飲食注意事項

發(fā)布時間：2018-12-25查看次

　　目前患有近視眼的青少年逐漸增多

，所以給不少患者帶來了困擾

，在日常生活中朋友們發(fā)生近視眼的時間越來越提前了，因此就要在近視患者的日常生活中做好飲食護理工作

。

　　近視眼的飲食指南

　　一

、蛋白質

　　就鞏膜來說，近視能成為眼球的堅韌組織。鞏膜雖有一定的堅韌性

，但在眼的前后徑部位仍比較脆弱

。肉、魚

、蛋

、奶、肉雞等動物性食物不僅含有豐富的蛋白質

，而且含有全部必需氨基酸

，多進食可加強鞏膜的堅韌性。

　　補充豐富的蛋白質：眼睛的正常功能

，衰老組織的更新

，損傷后組織的修補，都離不開蛋白質

。如果蛋白質長期供給不足

，則會使近視眼睛組織衰老，功能減退

，視力減退

。

　　二、多吃含鈣的食物

　　鈣是骨骼

，也是鞏膜的主要構成成分

。鈣的含量較高對增強鞏膜的堅韌性有重要作用。常見富鈣食物有牛骨

、豬骨

、羊骨等動物骨骼，它們既含鈣豐富

，又易被人體吸收利用

，其他如乳類、豆類產品

、蝦皮

、蝦米、雞蛋

、油菜

、小白菜、花生米

、大棗等鈣含量也較高

。

　　三、注意補鋅

　　近視患者普遍缺乏鋅

，因此多吃一些含鋅較多的食物

，如黃豆

、杏仁、紫菜

、海帶

、羊肉、黃魚

、奶粉

、茶葉、肉類

、牛肉、肝類等

。注意鈣質補充

，缺鈣可使眼睛鞏膜的彈力減退，晶狀體內壓力上升

，眼球前后徑拉長

，加上睫狀肌也發(fā)生細微變化，故容易視力減退

，發(fā)生近視

。

　　四、注意硒的攝入

　　有人發(fā)現(xiàn)給人注射硒及食用含硒多的食物能提高視力

。含硒多的食品有動物肝臟

、蛋貝類及大豆、蘑菇

、蘆筍

、薺菜、胡蘿卜等

。

　　五

、補充含鉻的食物

　　鉻與造成視力減退與近視有一定關系，近視患者多吃含鉻量較多的食物

，如牛肉

、黑胡椒、糙米

、玉米

、小米、粗面粉

、紅糖

、葡萄汁、菌類等

。

　　鉻存在于肝臟

、腎臟

、血液及脾臟內，是胰臟分泌胰島素所需的微量礦物質

。分解葡萄糖精

，從小腸吸收，使血糖值上升

，胰臟分泌胰島素幫助肌肉吸收

。

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