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對(duì)于職校很多學(xué)生和家長(zhǎng)還是會(huì)有的三大誤區(qū)

作為全國(guó)烹飪教育知名品牌華南烹飪教育已經(jīng)有二十多年的發(fā)展歷史也算是烹飪職業(yè)教育領(lǐng)域的老人了但很多家長(zhǎng)和同學(xué) 還是對(duì)職業(yè)院校還是存在誤區(qū) 今天我們來(lái)看看那些被你誤會(huì)的烹飪職業(yè)院校 ▽▽▽ 誤區(qū)一：學(xué)校沒(méi)壓力，學(xué)習(xí)很輕松在我們的身邊總有一些人覺(jué)

行業(yè)解析 | 烘焙行業(yè)的發(fā)展前景如何?有哪些機(jī)遇和挑戰(zhàn)

在日本

，平均每7千人里就有一個(gè)烘焙店

；在香港

，每1.35萬(wàn)人有一個(gè)烘焙店

；而在內(nèi)地

，每15萬(wàn)人才有一家烘培店

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？梢�(jiàn)國(guó)內(nèi)烘焙行業(yè)發(fā)展前景還是很廣闊的

。那么

，現(xiàn)如今我國(guó)烘焙行業(yè)的發(fā)展前景如何?存在哪些潛在市場(chǎng)呢？ 01烘焙業(yè)的現(xiàn)狀與前景著名財(cái)經(jīng)作家吳

展翅翱翔
，追尋夢(mèng)想|熱烈歡送我校學(xué)子奔赴就業(yè)崗位

時(shí)光匆匆

，歲月悠悠，十二月的南寧天朗氣清，冬日的暖陽(yáng)映照著廣西華南烹飪技工學(xué)校的美麗校園

。12月6日

，又一批充滿(mǎn)青春活力、結(jié)滿(mǎn)累累碩果的優(yōu)秀畢業(yè)生們

，背起行囊走出母校

，踏上人生的新征程。匠心樓前

，就業(yè)辦

、東盟校區(qū)老師和部分在校生為畢業(yè)學(xué)子舉

學(xué)校新聞行業(yè)熱點(diǎn) 就業(yè)信息學(xué)子心聲成功學(xué)子

春分前后吃什么好？

發(fā)布時(shí)間：2017-03-21查看次

　　春分時(shí)節(jié)正是調(diào)理體內(nèi)陰陽(yáng)平衡

，協(xié)調(diào)機(jī)體功能的重要時(shí)機(jī)

，因此我們要注意飲食。

　　春分前后吃什么蔬菜
？

　　薺菜：薺菜是一常吃的野菜

，又名雞兒腸、雞心菜

、田邊菊

、紅梗菜等。在薺菜中含有含草酸

、酒石酸

、蘋(píng)果酸、延胡索酸

、蛋白質(zhì)

、脂肪、糖類(lèi)

、鈣

、磷、鐵及胡蘿卜素和多種維生素等

，薺菜酸有明顯的止血作用

。

　　枸杞芽：枸杞的嫩芽營(yíng)養(yǎng)成分豐富，特別含有肌甙

、谷氨酸

、門(mén)冬氨酸、精氨酸等

，能夠滋補(bǔ)肝腎

、清火明目，增強(qiáng)人體免疫力

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、轉(zhuǎn)化血管

、降低血脂，對(duì)脂肪肝和糖尿病患者具有一定的療效

。

　　春筍：甘

，寒。清熱化痰

，和中潤(rùn)腸

。含有蛋白質(zhì)、脂肪

、糖

、鈣、磷

、鐵

、胡蘿卜素及維生素B、維生素C

、粗纖維等。筍中的大量纖維素

，能增加胃腸蠕動(dòng)

，降低吸收，常食對(duì)單純性肥胖者大有裨益還可以防治高血脂癥

、高血壓

、冠心病、糖尿病

、腸癌及便秘

、痔瘡等疾病。

　　苦菜：苦菜在我國(guó)大部分地區(qū)有生長(zhǎng)

，又有叫苦蕈菜

、苣菜、敗醬等

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？嗖祟櫭湍苤鋵傩允俏犊嘈院珷I(yíng)苦菜養(yǎng)成分豐富

，苦菜富含維生素C及大量鐵質(zhì)

，還有蛋白質(zhì)、脂肪

、糖類(lèi)

、胡蘿卜素、維生素B及鈣、磷等

。能夠清熱燥濕

、消毒排膿、涼血止血

。對(duì)于消除小兒食熱甚佳

。

　　馬蘭頭：馬蘭頭，又有叫馬蘭

、螃蜞頭草

、田邊菊等，我國(guó)大部分地區(qū)路邊及田野有生長(zhǎng)

，也有人工栽培

。其含豐富的維生素C、維生素A

、蛋白質(zhì)

、脂肪、鈣

、鐵等

，味辛性涼清熱解毒，涼血止血

，對(duì)于口腔潰瘍

、咽喉腫痛、衄血

、血痢等都有一定食療作用

。把馬蘭頭做熟加調(diào)味后，美味可口

，為家庭喜食的蔬菜之一

，并有一定的藥用價(jià)值，經(jīng)常食用可達(dá)清火明目之目的

。

　　灰灰菜：灰灰菜性味苦涼

，有清熱利濕、解毒的功效

，對(duì)感冒發(fā)燒有良效

。常吃灰灰菜，可以解油膩

，防止肉食引起的血脂高和肥胖

。

　　接下來(lái)，還有適合在春分吃的水果

，繼續(xù)來(lái)看看吧

。

　　春分時(shí)節(jié)吃什么水果

？

　　寒熱水果搭配吃。

　　溫?zé)嵝运饕校簷烟�

、桃子

、栗子、大棗

、核桃仁

、橘子、金橘等

。不過(guò)溫?zé)嵝运远嗔�

，容易上火�?br />
　　寒涼性水果主要有：香蕉、甘蔗

、芒果

、枇杷、蘋(píng)果

、梨

、草莓、柚子

、橙等

。

　　平性水果主要有：菠蘿、楊桃

、木瓜

、百合、蓮子

、花生、榛子

、黑芝麻等

。我們平常所食的水果中，平性水果所占比例較大

，溫?zé)嵝缘拇沃�

，寒涼性的則更次之。

　　中醫(yī)強(qiáng)調(diào)陰陽(yáng)均衡

、調(diào)和

，所以，體質(zhì)偏熱的人應(yīng)多吃寒涼性食物

，體質(zhì)偏寒的人則需多吃溫?zé)嵝允澄�

，吃水果也是如此�?br />
　　酸甜水果分開(kāi)食。春食水果中

，以酸味和甘味的水果較為多見(jiàn)

。酸味水果主要有橘子

、葡萄柚、枇杷

、山楂

、梨等，它們普遍具有收斂止汗

、開(kāi)胃生津

、助消化的功效。甘即甜

，這類(lèi)食物很多

，常見(jiàn)的有甘蔗、梨

、花生

、西瓜、香蕉

、櫻桃

、橘子、黑芝麻

、栗子

、大棗、蓮子

、桂圓肉

、枸杞子等，它們通常有滋養(yǎng)

、補(bǔ)虛

、止痛的功效。還有些水果大多微酸

、微甜

，如蘋(píng)果、木瓜

、楊桃

、菠蘿、草莓

、百合

、松子、榛子

、核桃肉

、葡萄干等，多被歸為平性

。

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廚師培訓(xùn)學(xué)校

烹飪專(zhuān)業(yè)學(xué)校

南寧哪個(gè)中專(zhuān)學(xué)校好

烹飪等級(jí)證書(shū)考試

廚師等級(jí)證書(shū)報(bào)名

安吉校區(qū)地址：南寧市西鄉(xiāng)塘區(qū)興津路與連興路交匯處

東盟校區(qū)地址：廣西南寧市東盟經(jīng)濟(jì)技術(shù)開(kāi)發(fā)區(qū)安平路52號(hào)

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