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對于職校很多學生和家長還是會有的三大誤區(qū)

作為全國烹飪教育知名品牌華南烹飪教育已經(jīng)有二十多年的發(fā)展歷史也算是烹飪職業(yè)教育領(lǐng)域的老人了但很多家長和同學還是對職業(yè)院校還是存在誤區(qū) 今天我們來看看那些被你誤會的烹飪職業(yè)院校 ▽▽▽ 誤區(qū)一：學校沒壓力

，學習很輕松在我們的身邊總有一些人覺

行業(yè)解析 | 烘焙行業(yè)的發(fā)展前景如何?有哪些機遇和挑戰(zhàn)

在日本，平均每7千人里就有一個烘焙店

；在香港

，每1.35萬人有一個烘焙店；而在內(nèi)地

，每15萬人才有一家烘培店

。可見國內(nèi)烘焙行業(yè)發(fā)展前景還是很廣闊的

。那么

，現(xiàn)如今我國烘焙行業(yè)的發(fā)展前景如何?存在哪些潛在市場呢？ 01烘焙業(yè)的現(xiàn)狀與前景著名財經(jīng)作家吳

展翅翱翔
，追尋夢想|熱烈歡送我校學子奔赴就業(yè)崗位

時光匆匆，歲月悠悠

，十二月的南寧天朗氣清，冬日的暖陽映照著廣西華南烹飪技工學校的美麗校園

。12月6日

，又一批充滿青春活力

、結(jié)滿累累碩果的優(yōu)秀畢業(yè)生們

，背起行囊走出母校，踏上人生的新征程

。匠心樓前

，就業(yè)辦、東盟校區(qū)老師和部分在校生為畢業(yè)學子舉

學校新聞行業(yè)熱點就業(yè)信息學子心聲成功學子

立春過后
，推薦女性吃的四種養(yǎng)生食物

發(fā)布時間：2019-02-23查看次

　　立春過后，天氣變化大

，女性要保持健康

，還要注意飲食調(diào)理

。那么女性吃什么滋補食品好呢

？傳統(tǒng)立春食補，女性經(jīng)典的滋補食品有核桃和松仁

，它們富含維生素E和鋅

，有利于滋潤皮膚、延緩皮膚衰老

！

　　花生與黑芝麻

　　花生與黑芝麻是30歲女性抗衰老的首選食品，這主要歸功于它們富含維生素E

，同時還有防止色素沉著于皮膚的作用

，避免色斑、蝴蝶斑的形成

。芝麻中含有強力抗衰老物質(zhì)芝麻酚

，是預防女性衰老的重要滋補食品，其中的B族維生素含量也十分豐富

，可以促進人體的新陳代謝

，還有利于雌性激素和孕激素的合成。

　　核桃松仁粟米羹

　　核桃和松仁都是女性經(jīng)典的滋補食品

，美容又健胸，它們富含維生素E和鋅

，有利于滋潤皮膚

、延緩皮膚衰老。它們中蛋白質(zhì)

、礦物質(zhì)

、B族維生素的含量也十分豐富

，是美容

、美發(fā)的佳品。制作方法非常簡單

，取適量高湯

，加入冰糖和粟米，小火燉熟

，撒上核桃仁和松仁，即可食用

。

　　山藥

　　山藥是中醫(yī)推崇的補虛佳品

，具有健脾益腎、補精益氣的作用

。雞肝富含鐵、鋅

、銅

、維生素A和B族維生素等，不僅有利于雌激素的合成

，還是補血的首選食品

。青筍則是富含膳食纖維的美容蔬菜。三者合用

，具有調(diào)養(yǎng)氣血、改善皮膚的滋潤感和色澤的作用。

　　準備山藥

、青筍

、雞肝、鹽

、味精、高湯

、淀粉

。首先將山藥、青筍去皮

、洗凈

，切成條。雞肝用清水洗凈

，切成片。再將山藥

、青筍

、雞肝等原料分別用沸水焯一下

。最后

，在鍋內(nèi)放入一些食用油

，加適量的高湯

，調(diào)味后下入全部原料，翻炒數(shù)下

，勾芡后即可食用

。

　　黃豆和青豆

　　黃豆和青豆不僅富含蛋白質(zhì)、卵磷脂

，還含有植物雌激素，這種異黃酮類物質(zhì)能有效提高體內(nèi)雌激素的水平

，從而讓女性更加青春美麗

，而且異黃酮還具有預防骨質(zhì)疏松的作用。不少人只知道豬蹄是美容佳品

，卻不知道雞翅中也含有大量膠原蛋白，而且蛋白質(zhì)含量要高于豬蹄

，它與黃豆

、青豆同食，對增加皮膚彈性

、滋潤皮膚十分有益

。

　　制作材料需要：黃豆

、青豆

、雞翅

、鹽、味精

、料酒

、高湯。首先

，將黃豆、青豆

、雞翅等原料放入砂鍋

，加入適量高湯，用小火燉熟

，最后用鹽

、味精

、料酒調(diào)味后

，便可食用了。

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？

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