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對于職校很多學(xué)生和家長還是會有的三大誤區(qū)

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行業(yè)解析 | 烘焙行業(yè)的發(fā)展前景如何?有哪些機遇和挑戰(zhàn)

在日本

，平均每7千人里就有一個烘焙店

；在香港，每1.35萬人有一個烘焙店

；而在內(nèi)地

，每15萬人才有一家烘培店�

？梢妵鴥�(nèi)烘焙行業(yè)發(fā)展前景還是很廣闊的

。那么，現(xiàn)如今我國烘焙行業(yè)的發(fā)展前景如何?存在哪些潛在市場呢

？ 01烘焙業(yè)的現(xiàn)狀與前景著名財經(jīng)作家吳

展翅翱翔
，追尋夢想|熱烈歡送我校學(xué)子奔赴就業(yè)崗位

時光匆匆，歲月悠悠

，十二月的南寧天朗氣清

，冬日的暖陽映照著廣西華南烹飪技工學(xué)校的美麗校園。12月6日

，又一批充滿青春活力

、結(jié)滿累累碩果的優(yōu)秀畢業(yè)生們，背起行囊走出母校

，踏上人生的新征程

。匠心樓前，就業(yè)辦

、東盟校區(qū)老師和部分在校生為畢業(yè)學(xué)子舉

學(xué)校新聞行業(yè)熱點就業(yè)信息學(xué)子心聲成功學(xué)子

健康飲食｜吃洋蔥的好處

發(fā)布時間：2019-01-17查看次

　　洋蔥

，一種非常常見的蔬菜，很多人都會在餐桌上面看到

，有些是直接作為主菜

，有些是作為調(diào)味料來進(jìn)行搭配，為什么會出現(xiàn)這種情況呢？其實這個是因為吃洋蔥有非常多的好處

，不僅可以讓菜變得更加的美味

，也能保護(hù)我們身體的健康，所以今天華南小編就跟大家一起來講講吃洋蔥到底會有哪些好處吧

。

　　吃洋蔥的好處

　　預(yù)防感冒

　　在冬季的時候

，我們是非常容易感冒的，可以說感冒是一年四季的常見疾病

，但是冬季字只是高發(fā)期而已

。

　　而洋蔥是具有分散風(fēng)寒的效果，可以幫助我們預(yù)防因為風(fēng)寒而導(dǎo)致的感冒

，另外洋蔥還具有殺菌的作用

，是非常不錯的一種蔬菜。

　　促進(jìn)消化

　　大家都知道洋蔥是具有辛辣味

，當(dāng)我們吃進(jìn)這種辛辣味的食物

，就會刺激到我們的胃，促進(jìn)腸胃的消化液分泌

，從而刺激消化

，可以用來治療食欲不振跟消化不良等疾病。

　　保護(hù)心腦血管

　　洋蔥是目前所知道一種含有前列腺素a的蔬菜

，這種物質(zhì)可以幫助我們擴張血管

，從而降低血液的黏度，起到降低血壓的效果

，一旦血壓降低的話

，其心腦血管疾病也就會慢慢的下降了，所以說吃洋蔥是可以保護(hù)心腦血管的

。

　　提神

　　洋蔥還具有能讓細(xì)胞更有效分解葡萄糖的效果

，這樣可以為我們的腦細(xì)胞提高熱量，進(jìn)行提神的效果

；另外洋蔥所具有的這個效果

，如果糖尿病患者吃了的話，還能夠起到降低血糖的效果

。

　　抗癌

　　想要抗癌的話

，是可以通過吃洋蔥來達(dá)到目的的，因為洋蔥所含有的懈皮素是一種非常有效的抗癌物質(zhì)

，這種物質(zhì)能夠幫助我們抑制癌細(xì)胞的生長

，起到抗癌的效果。

　　洋蔥的做法

　　洋蔥炒蛋

　　材料：洋蔥

、雞蛋

。

　　做法：先把洋蔥洗凈之后切成絲;雞蛋餡倒入碗里

，用攪蛋器攪拌均勻，如果沒有攪蛋器的話

，也可以用筷子攪拌均勻

。鍋里倒入適量的油，放入雞蛋煎煮成雞蛋餅

；再剁碎裝盤

。鍋里再倒入少量的油，加入洋蔥翻炒到變軟的時候

，直接加入雞蛋跟調(diào)味料

，接著翻炒1分鐘即可。

　　洋蔥炒肉片

　　材料：洋蔥

、瘦肉

。

　　做法：先把洋蔥洗凈切成絲，瘦肉洗凈切片

。鍋里倒入熱油，放入洋蔥翻炒1分鐘后再倒入瘦肉接著翻炒到熟透的時候加入料酒跟調(diào)味料攪拌均勻即可

。

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