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對于職校很多學生和家長還是會有的三大誤區(qū)

作為全國烹飪教育知名品牌華南烹飪教育已經(jīng)有二十多年的發(fā)展歷史也算是烹飪職業(yè)教育領域的老人了但很多家長和同學還是對職業(yè)院校還是存在誤區(qū) 今天我們來看看那些被你誤會的烹飪職業(yè)院校 ▽▽▽ 誤區(qū)一：學校沒壓力，學習很輕松在我們的身邊總有一些人覺

行業(yè)解析 | 烘焙行業(yè)的發(fā)展前景如何?有哪些機遇和挑戰(zhàn)

在日本

，平均每7千人里就有一個烘焙店

；在香港

，每1.35萬人有一個烘焙店

；而在內地

，每15萬人才有一家烘培店

�

？梢妵鴥群姹盒袠I(yè)發(fā)展前景還是很廣闊的

。那么

，現(xiàn)如今我國烘焙行業(yè)的發(fā)展前景如何?存在哪些潛在市場呢？ 01烘焙業(yè)的現(xiàn)狀與前景著名財經(jīng)作家吳

展翅翱翔
，追尋夢想|熱烈歡送我校學子奔赴就業(yè)崗位

時光匆匆

，歲月悠悠，十二月的南寧天朗氣清

，冬日的暖陽映照著廣西華南烹飪技工學校的美麗校園

。12月6日

，又一批充滿青春活力、結滿累累碩果的優(yōu)秀畢業(yè)生們

，背起行囊走出母校

，踏上人生的新征程。匠心樓前

，就業(yè)辦

、東盟校區(qū)老師和部分在校生為畢業(yè)學子舉

學校新聞行業(yè)熱點就業(yè)信息學子心聲成功學子

秋冬進補選牛肉的幾個益處

發(fā)布時間：2015-12-24查看次

秋冬是適合進補的季節(jié)，老年人常說

，秋冬要多吃紅肉來補充營養(yǎng)儲備過冬的熱量

。在紅肉中，牛肉的肌氨酸含量比其它任何食物都高

，享有“肉中驕子”的美稱

，它對補充營養(yǎng)、恢復體力

、增強體質很有益處

。下面，我們就來數(shù)一數(shù)牛肉的益處吧

。

1.牛肉富含維生素B6

。蛋白質需求量越大，飲食中所應該增加的維生素B6就越多

。牛肉含有足夠的維生素B6

，可幫你增強免疫力，促進蛋白質的新陳代謝和合成

，從而有助于身體機能抵御天氣的轉變

。

2.牛肉含肉毒堿。雞肉

、魚肉中肉毒堿和肌氨酸的含量很低

，牛肉卻含量很高。肉毒堿主要用于支持脂肪的新陳代謝

，產生支鏈氨基酸

，是對健美增肌起重要作用的一種氨基酸。

3.牛肉含鉀和蛋白質

。鉀是大多數(shù)人飲食中比較缺少的礦物質

。鉀的水平低會抑制蛋白質的合成以及生長激素的產生，從而影響身體健康

。牛肉中富含蛋白質：4盎司瘦里脊就可產生22克一流的蛋白質

。

4.牛肉含鋅、鎂

。鋅是另外一種有助于合成蛋白質

、促進肌肉生長的抗氧化劑

。鋅與谷氨酸鹽和維生素B6共同作用，能增強免疫系統(tǒng)

。鎂則支持蛋白質的合成

、增強肌肉力量，更重要的是可提高胰島素合成代謝的效率

。

5.牛肉含鐵

。鐵是造血必需的礦物質。與雞

、魚

、火雞中少得可憐的鐵含量形成對比的是，牛肉中富含鐵質

。

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