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對于職校很多學生和家長還是會有的三大誤區(qū)

作為全國烹飪教育知名品牌華南烹飪教育已經(jīng)有二十多年的發(fā)展歷史也算是烹飪職業(yè)教育領(lǐng)域的老人了但很多家長和同學還是對職業(yè)院校還是存在誤區(qū) 今天我們來看看那些被你誤會的烹飪職業(yè)院校 ▽▽▽ 誤區(qū)一：學校沒壓力，學習很輕松在我們的身邊總有一些人覺

行業(yè)解析 | 烘焙行業(yè)的發(fā)展前景如何?有哪些機遇和挑戰(zhàn)

在日本

，平均每7千人里就有一個烘焙店；在香港

，每1.35萬人有一個烘焙店

；而在內(nèi)地

，每15萬人才有一家烘培店�

？梢妵鴥�(nèi)烘焙行業(yè)發(fā)展前景還是很廣闊的

。那么，現(xiàn)如今我國烘焙行業(yè)的發(fā)展前景如何?存在哪些潛在市場呢

？ 01烘焙業(yè)的現(xiàn)狀與前景著名財經(jīng)作家吳

展翅翱翔，追尋夢想|熱烈歡送我校學子奔赴就業(yè)崗位

時光匆匆

，歲月悠悠

，十二月的南寧天朗氣清，冬日的暖陽映照著廣西華南烹飪技工學校的美麗校園

。12月6日

，又一批充滿青春活力

、結(jié)滿累累碩果的優(yōu)秀畢業(yè)生們，背起行囊走出母校

，踏上人生的新征程

。匠心樓前

，就業(yè)辦、東盟校區(qū)老師和部分在校生為畢業(yè)學子舉

學校新聞行業(yè)熱點就業(yè)信息學子心聲成功學子

全民營養(yǎng)周｜合理膳食
，吃出健康

發(fā)布時間：2021-05-21查看次

　　食物多樣化

，比例要恰當

。隨著人民生活水平的日益提高，在外出餐的機會也越來越多

，難免會由于暴飲暴食或是營養(yǎng)不均衡

。怎樣才能讓我們的飲食營養(yǎng)滿滿？跟隨廣西華南烹飪學校一起了解一下合理膳食，讓我們一起吃出健康吧

。

谷薯為主全谷三分

　　1.家里要適量儲存一些全谷物和雜豆，在煮飯的時候

，可以嘗試將三分之一的大米可以換成糙米

、小米、玉米

、燕麥等全谷物，或者紅小豆

、綠豆、蕓豆等雜豆，也可以把紅薯

、南瓜切成小塊和大米一起煮

；

　　2.做面食的時候

，盡量選用全麥粉

，或者在面粉里混合一些其他的雜糧粉。嘗試著每天變換不同的全谷物

，從少到多，讓家人逐漸適應(yīng)全谷物的口感

。

餐餐有蔬菜天天有水果

　　多嘗試各種顏色和質(zhì)地的蔬果，早餐可以多選用西紅柿

、黃瓜

、青椒

、西芹

、生菜這些方便生吃的蔬菜，午晚餐多選擇一些深色葉菜

，如蔬菜沙拉、涼拌菜

，或者把胡蘿卜

、茄子

、西葫蘆

、洋蔥切碎切絲

，做一份蔬菜湯

。

魚肉蛋奶豆保證一小手

　　建議：早餐可以選擇一個白煮蛋和一杯牛奶；畜禽肉和水產(chǎn)品安排到午晚餐

，盡量交替食用，最好用豆制品代替幾餐肉

，每周至少吃2次水產(chǎn)品。肉品要新鮮

，少吃加工肉制品

。

食之有道，廚亦有道

合理配比膳食

，營養(yǎng)健康伴成長

愛烹飪，愛健康

學廚師就到廣西華南烹飪技工學校

資料綜合自網(wǎng)絡(luò)

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，不負春光
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，助力中考生全力以赴

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