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發(fā)布時間：2019-10-29查看次
山藥有補脾養(yǎng)胃
食材：
山藥400克
、藍莓醬100克、涼白開適量、煉乳2湯匙、牛奶80克。步驟做法：
1. 蒸鍋中加入適量水
，山藥洗凈后切成段裝盤放入蒸鍋。2. 用大火蒸30分鐘左右
，直到山藥變軟。3. 取出蒸好的山藥晾涼
，剝?nèi)ネ馄ぁ?/p>4. 把剝好的山藥放入保鮮袋，用搟面杖搟成細膩的泥狀
。5. 放入小鍋中加入2湯匙煉乳，用勺子攪拌均勻
。6. 加入80克牛奶
，用勺子充分攪拌均勻。7. 取4湯匙藍莓醬放到一個小碗里
，加入適量涼白開攪拌均勻。8. 把裱花嘴裝入裱花袋中
，裝上攪拌好的山藥泥，擠出造型。9. 將調(diào)好的藍莓醬淋到擠好的山藥泥上
，就可以開動了。藍莓山藥的做法
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