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在日本
，平均每7千人里就有一個烘焙店； 在香港，每1.35萬人有一個烘焙店； 而在內(nèi)地
時光匆匆
發(fā)布時間：2017-08-25查看次
牛奶雖然有營養(yǎng)，但不能與果汁
、韭菜和橘子同吃。主要是因為牛奶中的蛋白質(zhì)與酸相遇會發(fā)生凝固影響吸收。牛奶不能與以下的水果一起吃:
1.牛奶和韭菜不能一起吃
牛奶與含草酸多的韭菜混合食用
，就會影響鈣的吸收。
2.牛奶和果汁不能一起吃
牛奶中的蛋白質(zhì)80%以上為酪蛋白
，如在酸性情況下，酪蛋白易凝集，易導致消化不良和腹瀉，因此在食用牛奶或乳制品后建議不要馬上食用水果。
3.橘子與牛奶不能一起吃
在喝牛奶前后1小時左右
，不宜吃橘子
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